Hoop-Dance-Kurse

Hula Hoop Kurse in verschiedenen Stufen in der Kölner Südstadt
in 2022 bieten wir Kurse im Bürgerhaus Stollwerck und an der VHS Köln an

Reifen können mitgebracht oder vor Ort kostenlos geliehen werden.

Kurse im Bürgerhaus Stollwerck:

  1. Hula Hoop Starter
    Mittwochs 18:00-19:00 am 10.08./17.08./24.08./31.08.2022; weitere Termine in Planung (fortlaufender Kurs)
    Ort: Bürgerhaus Stollwerck,
    Dreikönigenstraße 23,
    50678 Köln, Raum 306 und bei schönem Wetter draußen
    Kosten (4 Termine): 45,00 € pro Teilnehmer/in
    Hier anfragen
  2. Hula Hoop Dance
    – neu: der Kurs für fortgeschrittene Anfänger und Mittelstufe
    nach den Sommerferien:
    Mittwochs 19:00-20:00 am 10.08./17.08./24.08./31.08.2022; weitere Termine in Planung (fortlaufender Kurs)
    Ort: Bürgerhaus Stollwerck,
    Dreikönigenstraße 23,
    50678 Köln, Raum 306 und bei schönem Wetter draußen
    Kosten (4 Termine): 50,00 € pro Teilnehmer/in
    Hier anfragen

Kurse an der VHS Köln:

  • Hula Hoop Dance zum Ausprobieren
    Beim Tanz mit dem Reifen die Selbstwahrnehmung fördern und in der Gemeinschaft Spaß haben. Wir lernen gemeinsam die Basics kennen und kleine Bewegungsabfolgen für den Urlaub und zu Hause. An diesem VHS-Kurs können auch Kinder ab ca. 8 Jahren in erwachsener Begleitung teilnehmen (Kursgebühr pro Teilnehmer/in).
Zeiten1 Nachmittag, 10.09.2022
Samstag, 14:30 – 17:30 Uhr, 30 Min. Pause
Dauer3,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (2,5 Stunden)
OrtVHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Anmeldungbei der VHS Köln Kursgebühr 23,00 €


  • Hoop Dance für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
    Wer den Hula-Hoop-Reifen schon am Bauch kreisen lassen kann, lernt bei diesem Kurs neue Tricks auf Anfänger- und Mittelstufe-Niveau kennen. Zwischendurch lernen wir Hula-Hoop-Spiele für Kinder und Erwachsene kennen, die sich beispielsweise im Offenen Ganztag einsetzen lassen. Am Ende steht eine selbst entwickelte Hoop-Dance-Choreografie. Bitte tragen Sie bequeme, eng anliegende Kleidung, und bringen mit: Gute Laune, Ihren Hoop, Hallenturnschuhe (sauber, helle Sohle) und etwas zu Trinken An diesem VHS-Kurs können auch Kinder ab ca. 8 Jahren in erwachsener Begleitung teilnehmen (Kursgebühr pro Teilnehmer/in).
Zeiten1 Nachmittag, 30.10.2022
Sonntag, 14:30 – 17:30 Uhr, 30 Min. Pause
Dauer3,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (2,5 Stunden)
OrtVHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
Anmeldungbei der VHS Köln Kursgebühr 23,00 €


Auf Anfrage planbar:
Hula Hoop – Spiel und Spaß
Anfängerkurs für ein Elternteil mit Kind (Kids und Teens ca. 7-12 Jahre)
Ort: Bürgerhaus Stollwerck,
Dreikönigenstraße 23,
50678 Köln, Raum 306
Hier anfragen


Inhalt: Gemeinsam lernen wir die Basics des Hoop Dance kennen und kleine Bewegungsabfolgen für den Urlaub und zuhause. Außerdem gibt es jede Menge Hula Hoop-Spiele, die die Bindung von Eltern und Kind stärken. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.


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